Как-то раньше особой потребности в ссобойках не было, соответственно, опыта пока нет в этом деле и фантазия дальше бутербродов, предлагать ничего не хочет(( А чем вы кормите своих мужей и что сами берете с ссобой на перекус? Рассматриваем преимущественно вариант, когда разогреть нет возможности.
Если нет возможности разогреть, тогда я даю ему с собой йогурты, творог или фрукты. Иногда салат делаю на скорую руку. К чаю шоколадки покупаю) Постоянно бутербродами кормить будете - в гастроэнтерологический центр придется еду таскать
Йогуртами не всякого мужика накормишь. Мой физически работает. Готовлю сытно. Кусочек мяска, овощи, хлеб. Делаю бутерброды с яичницей: пожарила яйцо (только не глазунью). На один кусочек хлеба положила, вторым накрыла. Можно зелень и огурчик вовнутрь. Получается полноценный обед. Удобно кушать и приборов не нужно.
Я в одном интернет-магазине купила специальные кейсы для быстрых перекусов. Они небольшого размера, но их много и есть возможность положить чего-нибудь разнообразного. Например, утром на скорую руку поджариваю пару небольших котлеток, плюс чуть-чуть макарон, до обеда это все не успеет прям замерзнуть. Во второй контейнер можно пару соленых огурчиков или что-то подобное. И В третий какие-нибудь вафли или домашний пирог. Как раз в контейнере ничего не помнется, да и сейчас контейнеры есть, которые удерживают тепло)
Был период, когда мы носили эти "ссобойки". Уж лучше в столовой питаться. Каждый раз надо было что-то придумывать, так, чтобы и вкусно, и не сухомятка. Одна маята. А потом еще вечером все эти баклажки мыть!
Может, конечно, это и проще, вот только не всегда столовая под боком может оказаться. У меня муж водитель и, когда ездят на монтажи, то во время обеда могут оказаться где угодно. И что, в таком случае голодным ходить? Без ссобойки здесь никак учусь придумывать что-то...
Мужчине нужно мясо! Это вам любой мужик скажет. Даже в жару 30 градусов они хотят мяса 24 часа в сутки. К мясу (большой вкусно приготовленный кусок) добавить какой-нибудь простой гарнир и салатик, хлеба несколько кусков, вот, собственно, и все. Иногда можно положить что-то из домашней выпечки, например, пирог с МЯСОМ!)))
С мужем не помогу, за неимением оного А вот ссобойка на работу и учебу - это я могу! Беру в небольшой контейнер на один промежуточный перекус нарезанные огурцы, морковь, яблоки, банан, зелень. Можно все вместе, можно выборочно. Запивая достаточное количество нарезанных фруктов и овощей водой, чаем, вообщем жидкостью, Дает ощущение сытости на 2-3 часа. Успеваю добежать в это время до дома, или до следующего пункта поедания Сытая и довольная!
Точно-точно! вспоминаю одну забавную сценку - лето, жара +30, к магазину подходит молодая пара... Девушка размышляет: "сейчас возьмём чего-нибудь на салатик, перекусим". Парень добавляет : "И пельмени давай возьмём". Девушка возмущается: "Пельмени! В такую жару! Совсем есть неохота! Сделаем салат перекусить." Парень невозмутимо добавляет: "Хорошо, салат так салат... И пельмени к салатику..." Надеюсь что они всё-таки не ограничились одним салатом. Мы "ссобойчики" делали себе в дорогу - традиционно: жареная курица, варённые яйца и картошку, пирожки, овощи и фрукты... И обязательно домашний компотик в термосе - всегда идёт на ура. Можно шницели с хлебом.
Если нет возможности разогревать еду, сделайте домашнюю шаурму в лаваше - с мяском и овощами. Вкусно и полезно, мяско с овощным гарниром. Можно приготовить бутерброды, но не банальные - колбаса, сыр, масло, а типа как в макдональдсе, в булочку положить котлету, лучше куриную, не такая жирная, овощи, сыр. Если есть термос для обедов, тогда вообще просто: плов, жаркое, каша с мясом или котлетой.